المنتدي مغلق للتصفح حاليا وسوف يتم افتتاح الموقع بشكل جديد وطريقة اخرى بعد شهرين

إعلانات الموقع
ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا
ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا

.:: لـــوحة الشرف ::.

قريباً

قريباً

قريباً

قريباً


اهداءات منتديات سحايب الاحساء


العودة   منتديات سحايب الاحساء الثقافية >  منتديات الاسره  > سحـايب الصحة العامة ..~
سحـايب الصحة العامة ..~ لـِ [ سلامتكِـ ] وَ سلامة [ أسرتكِـ ] هنـا عنـايتنـا تحويهـم



 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-17-2013, 04:14 PM   #1

افتراضي هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


تعلم للألياف دورة طبيعية تدور




هل تعلم أن الألياف فى أجسامنا لها دورة طبيعية أو رحلة تقوم بها منذ أول قضمة ودخولها فم الإنسان، حتى خروجها مع البراز فى عملية الإخراج. فما الدورة الطبيعية لتلك الألياف التى توجد فى طعام الإنسان؟

وعن هذا الموضوع المهم يتحدث الدكتور حسن فكرى منصور، استشارى التغذية العلاجية، مشيرا فى حديثه إلى أنه يجب أن نعرف أن الألياف الغذائية من لحظة دخولها من الفم تحتاج للمضغ الجيد وقتا طويلا، مما يضطر الغدد اللعابية فى الفم إلى إفراز كمية كبيرة من سائل اللعاب لكى يساعد على المضغ، ووقت مضغها بالفم تفرز المعدة العديد من الإفرازات المعدية استعدادا لاستقبال الألياف.

عند وصول الألياف إلى المعدة فإنها تمتص جزءا من إفرازات المعدة فى الماء، مع ملاحظة أن الألياف تطيل فترة مكوث الطعام فى المعدة، وبالتالى تعطى الإحساس بالشبع، وتمر الألياف دون هضم من المعدة إلى الأمعاء لتمتص الألياف بعض إنزيمات الأمعاء دون أن تتأثر بها، ودون أن تهضمها.

وداخل القولون توجد البكتيريا التى تفرز بعض الإنزيمات، لتستطيع أن تحلل جزءا من الألياف "عملية التخمر" منتجة بعض الغازات والأحماض الدهنية البسيطة مثل حمض الاستيك أو الخل، أما الألياف التى تتحلل فإنها تخرج مع البراز مع باقى المواد التى لم تهضم ولم تمتص.




تعلم للألياف دورة طبيعية تدور

ig jugl Hk ggHgdht ],vm 'fdudm j],v tn [sl hgYkshk? lk hgYkshk? fp,v jugl [.l ],vm td il



 
التوقيع :


قديم 12-17-2013, 04:19 PM   #2
افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


معلوومه جميله

يعطيك العافيه



 
التوقيع :


قديم 12-17-2013, 04:33 PM   #3

افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


السنايدي

اشكرك على هذه المعلومات المفيده

شكراُ لك



 
التوقيع :
مرر الموشر نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة هنا نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






قديم 12-17-2013, 04:51 PM   #4

افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريقي زينبي مشاهدة المشاركة
معلوومه جميله

يعطيك العافيه



طريقي زينبي
نورتي صفحتي بمرورك
احترامي وتقديري






 
التوقيع :


قديم 12-17-2013, 04:52 PM   #5

افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحايب مشاهدة المشاركة
السنايدي

اشكرك على هذه المعلومات المفيده

شكراُ لك



مديرنا سحايب
نورت صفحتي بمرورك
احترامي وتقديري






 
التوقيع :


قديم 12-17-2013, 10:47 PM   #6
افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي



 
التوقيع :


قديم 12-18-2013, 12:47 AM   #7

افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


شكرا للطرح القيم
دمت



 
التوقيع :

..

اللهم صل على محمد وال محمد
وعجل فرجهم واهلك اعدائهم

...

قديم 12-18-2013, 02:07 PM   #8

افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر الامل مشاهدة المشاركة
موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي



فجر الامل
نورتي صفحتي بمرورك
احترامي وتقديري






 
التوقيع :


قديم 12-18-2013, 02:08 PM   #9

افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فنجان قهوة مشاهدة المشاركة
شكرا للطرح القيم
دمت



فنجان قهوة
نورتي صفحتي بمرورك
احترامي وتقديري






 
التوقيع :


قديم 12-18-2013, 04:30 PM   #10
افتراضي رد: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟


معلومات جميلة
يعطيك العافية



 
التوقيع :


 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للألياف, من, الإنسان؟, بحور, تعلم, جزم, دورة, في, هم, طبيعية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: هل تعلم أن للألياف دورة طبيعية تدور فى جسم الإنسان؟
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دورة تعلم صناعة الهاكات لمنتداك من الصفر حتى الاحتراف بالصور سحايب سحـايب تطوير المواقع والمنتديات ..~ 2 01-10-2012 03:01 PM
موسيقى بحور الحب حورالفردوس سحايب الصوتيات العامه و الاشعار المسموعه ..~ 10 05-18-2011 09:58 PM


الساعة الآن 08:13 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.